Правда ли, что раздельное питание полезно? Какие пищевые сочетания могут негативно влиять на пищеварение? Можно ли холодное запивать горячим? Как заранее узнать о пищевой непереносимости продуктов?
Цитрусовые опасны для женского здоровья
29.10.2013 10:41
Популярные во всем мире фрукты – лимоны и апельсины признали небезопасными для женского здоровья.
Британские специалисты на протяжении двух десятков лет наблюдали за здоровьем 78 тыс женщин. У 778 участниц исследования было отмечено значительное ухудшение состояния костных тканей, испортились зубы. Любопытно, что все они злоупотребляли сладкой содовой водой. Но также выяснилось, что плохо отражается на женском здоровье и частое потребление цитрусовых, а также плодов, имеющих высокое содержание фруктозы. Так, если есть апельсины и лимоны каждый день, риск воспаления костной ткани увеличивался на 41%. Таким образом ученые советуют: чтобы не иметь проблемы с зубами, в том числе, достаточно употреблять эти фрукты не более 2-3 раз в неделю.
Считается, что в борьбе с вирусными заболеваниями витамин С является главным помощником. Однако ученые выяснили, что этот витамин только немного укрепляет иммунитет и незначительно сокращает время продолжительности заболевания. К такому выводу пришел Карл-Хайнц Вагнер, ученый из Австралии. А цитрусовые, по его мнению, вообще не подходящий для зимнего времени года продукт питания.
Стоит отметить, что у мужчин подобного эффекта не наблюдается.
Акции и специальные предложения
Симптомы болезней от А до Я
Список водительских медкомиссий
Плавающие ворсинки перед глазами, что это?
Как сохранить блеск волос. Простые советы и рекомендации
От фруктов и овощей можно «загореть 
С зубным налетом будут бороться нанороботы
Список заболеваний от А до Я
Вредны ли гаджеты для детского развития?
Публикации по теме
Какие могут быть причины неприятного запаха изо рта? Всегда ли это связано со стоматологическими проблемами?
Авитаминоз – это практически полное отсутствие одного или нескольких витаминов в организме человека. В развитых странах такое состояние практически не встречается, так как даже в зимнее время года в магазинах продают овощи, фрукты, зелень и пр.
После новогодних праздников у многих людей нарушается режим сна и питания, из-за чего сложно вернуться в рабочий режим. Есть ли какие-то способы восстановиться после праздников? Как безболезненно вернуться на работу?
В России более 3,5 млн человек страдают ССЗ (ССЗ - сердечно сосудистые заболевания), 1.8 млн человек от этой патологии умирает. ВОЗ заявляет, что в 50% случаев на развитии ССЗ влияет образ жизни человека, и одним из основных факторов считается его рацион питания.
