Правда ли, что раздельное питание полезно? Какие пищевые сочетания могут негативно влиять на пищеварение? Можно ли холодное запивать горячим? Как заранее узнать о пищевой непереносимости продуктов?
Ученые: Ночной прием пищи вреден для мозга человека
23.12.2015 14:42
Ученые из Калифорнийского университета, сообщили, что ночной прием пищи вредит не только фигуре, но и мозгу. Дело в том, что из за этого расстраиваются суточные ритмы и начинаются портиться свойства памяти.
Ученые провели эксперимент на мышах ведущих ночной образ жизни. Мышей разделили на две подгруппы, первую из которых кормили между девятью вечера и тремя часами ночи, а вторую – в промежутке между девятью часами утра и тремя часами ночи.
Хотя мыши в обеих группах спали одинаковое количество времени, та группа, кого кормили ночью, начали испытывать проблемы со сном. У них полностью разладились суточные ритмы, что сказалось на процессе обучения и свойствах памяти.
Ранее было доказано, люди работающие в ночную смену хуже решают задачи на интеллект.
Смотрите так-же: Диетолог
Акции и специальные предложения
- Список заболеваний от А до Я
- С зубным налетом будут бороться нанороботы
- От фруктов и овощей можно «загореть
- Плавающие ворсинки перед глазами, что это?
- Список водительских медкомиссий
- Как сохранить блеск волос. Простые советы и рекомендации
- Симптомы болезней от А до Я
- Вредны ли гаджеты для детского развития?
Публикации по теме
Какие могут быть причины неприятного запаха изо рта? Всегда ли это связано со стоматологическими проблемами?
Самостоятельно передвигаться он практически не мог. В неврологическом статусе был нижний глубокий спастический парапарез до 0 баллов справа», — рассказывает директор РНХИ им. проф. А. Л. Поленова д.м.н. Константин Александрович Самочерных.
Состояние плода расценивалось как крайне тяжелое, практически критическое за счет сохраняющихся жизнеугрожающих нарушений сердечного ритма с развитием «водянки», которая проявлялась отеком кожных покровов, накоплением жидкости в грудной и брюшной полостях, а также...
Авитаминоз – это практически полное отсутствие одного или нескольких витаминов в организме человека. В развитых странах такое состояние практически не встречается, так как даже в зимнее время года в магазинах продают овощи, фрукты, зелень и пр.