Как питаться и не набрать лишних килограмм

 

12.02.2019 12:01

Как питаться и не набрать лишних килограмм

Почему некоторые люди плотно питаются и не полнеют, а другие соблюдают строгую диету и все равно склонны к набору веса? Ученые из Кембриджского университета полагают, что причина кроется в генетике.

В ходе тестирования 1600 пациентов, ученые определили ряд генов, которые ускоряют обмен веществ и помогают быстрее сжигать жир.

Специалисты подтверждают, что эти есть люди с особыми генами, и это исследование поможет им разработать препараты, имитирующие действие особых генов. Данное открытие может помочь людям склонным к полноте.

В любом случае, активный образ жизни, отсутствие вредных привычек, питание с обилием клетчатки и умеренным количеством жиров и углеводов позволяют быть организму в форме.

Вас также может заинтересовать: Симптомы заболеваний


Публикации по теме

 
Насколько раздельное питание полезно?
Насколько раздельное питание полезно?

Правда ли, что раздельное питание полезно? Какие пищевые сочетания могут негативно влиять на пищеварение? Можно ли холодное запивать горячим? Как заранее узнать о пищевой непереносимости продуктов?

Что такое авитаминоз? Распознаем дефицит витаминов
Что такое авитаминоз? Распознаем дефицит витаминов

Авитаминоз – это практически полное отсутствие одного или нескольких витаминов в организме человека. В развитых странах такое состояние практически не встречается, так как даже в зимнее время года в магазинах продают овощи, фрукты, зелень и пр.

Как правильно восстановиться после праздников?
Как правильно восстановиться после праздников?

После новогодних праздников у многих людей нарушается режим сна и питания, из-за чего сложно вернуться в рабочий режим. Есть ли какие-то способы восстановиться после праздников? Как безболезненно вернуться на работу?

Можно-ли правильно питаться в России?
Можно-ли правильно питаться в России?

В России более 3,5 млн человек страдают ССЗ (ССЗ - сердечно сосудистые заболевания), 1.8 млн человек от этой патологии умирает. ВОЗ заявляет, что в 50% случаев на развитии ССЗ влияет образ жизни человека, и одним из основных факторов считается его рацион питания.

Учредитель: Ltd. ”IT-Consulting”. Санкт-Петербург.
Запрещается полное или частичное копирование материалов, кроме материалов рубрики "Новости".
При полном или частичном использовании материалов рубрики "Новости", гиперссылка на ”PiterMed.com” обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
Все материалы носят исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к своему лечащему врачу.
© 2007-2017 ”Центральный портал Санкт-Петербурга о медицине, красоте и здоровье”

Создание сайта ”SiriusWeb”

Проверено на вирусы

18+

Яндекс.Метрика Мониторинг доступности сайта